¿Quieres mejorar tu inglés mientras entrenas tu cuerpo? En ACA Body & Mind Training te mostramos cómo combinar ejercicios de boxeo con la práctica de inglés, ¡una forma divertida, dinámica y efectiva de aprender!
Combinar ejercicios de boxeo en inglés te permite aprender vocabulario específico, mejorar la comprensión auditiva y ganar confianza al hablar, todo mientras fortaleces tu cuerpo. Es ideal para quienes buscan clases de boxeo en Madrid y desean aprovechar al máximo cada minuto de su entrenamiento.
Ejercicios de Boxeo para Aprender Inglés
1. Shadowboxing con Instrucciones en Inglés
- Escucha frases como “Throw a jab!”, “Step back!”, o “Switch stance!”
- Repite las instrucciones y realiza el movimiento.
- Palabras clave: shadowboxing en inglés, vocabulario de boxeo, entrenamiento en inglés.
2. Circuito de Golpes y Números
- El entrenador dice: “One-two!” (jab + cross), “Three!” (hook), etc.
- Practica combinaciones mientras asocias los números y golpes en inglés.
- Palabras clave: combinaciones de boxeo, números en inglés, boxeo para principiantes.
3. Footwork Drills con Direcciones
- Sigue comandos como “Move left!”, “Step forward!”, “Circle right!”
- Mejora tu vocabulario direccional y tu agilidad en el ring.
- Palabras clave: ejercicios de footwork, direcciones en inglés, boxeo en inglés.
4. Pares de Pregunta-Respuesta
- “What’s a jab?” – “A straight punch with the lead hand.”
- “How do you defend a hook?” – “Keep your guard up and roll.”
- Practica responder y preguntar sobre técnicas en inglés.
- Palabras clave: preguntas de boxeo en inglés, técnicas de defensa, clases de inglés y boxeo.
5. Rutina de Estiramientos Guiada en Inglés
- Sigue instrucciones como “Stretch your arms!”, “Rotate your shoulders!”, “Breathe deeply.”
- Aprende vocabulario relacionado con el cuerpo y el bienestar físico.
- Palabras clave: estiramientos en inglés, bienestar físico, entrenamiento cuerpo y mente.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa en boxeo o inglés?
No, adaptamos las clases y ejercicios de boxeo en inglés para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
¿Qué beneficios tiene el entrenamiento en inglés?
Ganas confianza en el idioma, mejoras tu condición física y tu memoria, y reduces el estrés, todo en una sola sesión.
¿Ofrecen clases presenciales y online?
Sí, puedes entrenar en Madrid o acceder a sesiones online desde cualquier lugar.
¿Cómo puedo empezar?
Reserva una clase de prueba y experimenta la diferencia de aprender inglés con boxeo en ACA Body & Mind Training.